Catarina Santos

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 1. Desde que idade jogas Padel?

R: Desde os 22 anos; profissionalmente, desde os 23.

 2 . Como encaras o Padel na tua vida?

R: Profissão.

 3. De 1 a 8 qual o grau de equilíbrio que tens entre a tua vida pessoal e o Padel?

R: 7.

 4. Consideras que o Padel é um jogo coletivo ou individual?

R: Coletivo.

 5. Quantas vezes treinas por dia?

R: 2 a 3 vezes.

 6. Qual é a parte do treino de que gostas mais?

R: Técnico.

 7. Qual é o lado do campo em que te sentes mais confortável a jogar?

R: Esquerdo.

 8. Consideras que tens de melhorar o teu jogo coletivo?

R: Sim, há sempre coisas a melhorar.

 9. Qual o teu gesto técnico que mais gostas de aplicar em jogo?

R: Vólei de esquerda.

 10. Qual o teu gesto técnico que mais tens de trabalhar?

R: Saída de parede.

 11. Qual a parte do jogo que tens de entender melhor?

R: Contra-ataque.

 

Num torneio

 12. Preferes jogar indoor ou outdoor?

R: Outdoor.

 13. Numa pista lenta, semirrápida ou rápida?

R: Semirrápida.

 14. Preferes jogar de manhã, à tarde ou à noite?

R: À noite.

 15. Num torneio, treinar e jogar em diferentes tipos de campo influencia o teu jogo?

R: Sim.

 16. Como parceria, estudam os adversários antes dos jogos?

R: Sim.

 17. Nos torneios preferes ter a presença de um treinador?

R: Não.

 18. Quando tens o treinador nos torneios, o que é que gostas de ouvir no tempo de descanso?

R: Tática a aplicar no momento do jogo.

 

Foro psicológico

 19. No foro psicológico, o que sentes que tens de trabalhar mais para melhorares a tua performance?

R: Tolerância ao desconforto.

 20. Qual o grau de influência que o público tem na tua adrenalina?

R: Muita influência.

 21. Qual o grau de influência que o público tem na tua concentração no jogo?

R: Nenhuma influência.

 22. Qual o teu grau de aceitação de 1 a 8 quando o adversário te manda a bola ao corpo?

R: 8.

 23. De 1 a 8, qual é a influência que tem uma derrota para ti?

R: 3.

 24. De 1 a 8, que peso atribuis ao momento de servir para fechar o set?

R: 3.

 25. Quanto tempo demoras a recuperar de uma performance menos positiva?

R: Minutos.

 

 

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 1. ¿Desde hace cuántos años juegas al Pádel?

R: Desde los 22 años; profesionalmente, desde los 23.

 2. ¿Cómo enfocas el Pádel en tu vida?

R: Profesión.

 3. Del 1 al 8, ¿cuál es el grado de equilibrio que tienes entre tu vida personal y el Pádel?

R: 7.

 4. ¿Consideras que el Pádel es un deporte colectivo o individual?

R: Colectivo.

 5. ¿Cuántas veces entrenas al día?

R: 2 a 3 veces.

 6. ¿Qué parte del entrenamiento te gusta más?

R: Técnico.

 7. ¿En qué lado de la pista te sientes más cómoda jugando?

R: Izquierdo.

 8. ¿Consideras que tienes que mejorar tu juego colectivo?

R: Sí, siempre hay algo que mejorar.

 9. ¿Cuál es el golpe técnico que más te gusta aplicar en el partido?

R: Volea de izquierda.

 10. ¿Cuál es el golpe técnico que más tienes que trabajar?

R: Salida de pared.

 11. ¿Qué parte del partido necesitas entender mejor?

R: Contraataque.

 

En un torneo

 12. ¿Prefieres jugar en pista cubierta o al aire libre?

R: Al aire libre.

 13. ¿En qué tipo de pista prefieres jugar?

R: Semirrápida.

 14. ¿Prefieres jugar por la mañana, por la tarde o por la noche?

R: Por la noche.

 15. En un torneo, ¿el hecho de entrenar y jugar en diferentes tipos de pista influye en tu juego?

R: Sí.

 16. Como pareja, ¿estudiáis a vuestros rivales antes de los partidos?

R: Sí.

 17. En los torneos, ¿prefieres contar con la presencia del entrenador?

R: No.

 18. Cuando tienes al entrenador en los torneos, ¿qué te gusta que te diga en el descanso?

R: Tácticas que aplicar en el momento del partido.

 

Ámbito psicológico

 19. En el ámbito psicológico, ¿qué crees que tienes que trabajar más para mejorar tu rendimiento?

R: Tolerancia a la incomodidad.

 20. ¿Qué grado de influencia tiene el público en tu adrenalina?

R: Mucha influencia.

 21. ¿Qué grado de influencia tiene el público en tu concentración durante el partido?

R: Ninguna influencia.

 22. Del 1 al 8, ¿cuál es tu grado de aceptación cuando el rival te lanza la bola al cuerpo?

R: 8.

 23. Del 1 al 8, ¿qué influencia tiene para ti una derrota?

R: 3.

  24. Del 1 al 8, ¿qué peso le das al momento de sacar para cerrar el set?

R: 3.

 25. ¿Cuánto tiempo tardas en recuperarte tras un rendimiento menos positivo?

R: Minutos.

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