{"id":9535,"date":"2026-07-30T23:31:57","date_gmt":"2026-07-30T21:31:57","guid":{"rendered":"https:\/\/padelinformacion.com\/pregunta-rapida\/martina-fassio\/"},"modified":"2026-10-24T13:49:28","modified_gmt":"2026-10-24T11:49:28","slug":"martina-fassio","status":"publish","type":"pregunta-rapida","link":"https:\/\/padelinformacion.com\/pt-pt\/pregunta-rapida\/martina-fassio\/","title":{"rendered":"Martina Fassio"},"content":{"rendered":"

1. H\u00e1 quantos anos jogas padel?<\/strong><\/h3>\n

R:<\/strong> Desde os 5, 6 anos.<\/p>\n

2<\/strong>. Como encaras o padel na tua vida:<\/strong> como desporto, desporto de alta competi\u00e7\u00e3o ou profiss\u00e3o?<\/strong><\/h3>\n

R: <\/strong>\u00c9 o meu estilo de vida.<\/p>\n

3. De 1 a 8, qual \u00e9 o grau de equil\u00edbrio que tens entre a tua vida pessoal e o padel?<\/strong><\/h3>\n

R:<\/strong> Um 5.<\/p>\n

4. Consideras que o padel \u00e9 um desporto coletivo ou individual?<\/strong><\/h3>\n

R:<\/strong> Coletivo.<\/p>\n

5. Quantas vezes treinas por dia?<\/strong><\/h3>\n

R: <\/strong>Duas vezes.<\/p>\n

6. Qual parte do treino gostas mais: f\u00edsico, t\u00e9cnico ou t\u00e1tico?<\/strong><\/h3>\n

R:<\/strong> T\u00e1tico.<\/p>\n

7. Qual \u00e9 o lado do campo em que te sentes mais confort\u00e1vel a jogar: esquerdo ou direito? <\/strong><\/h3>\n

R: <\/strong>Direito.<\/p>\n

8. Consideras que tens de melhorar o teu jogo coletivo: sim ou n\u00e3o?<\/strong><\/h3>\n

R:<\/strong> Sim.<\/p>\n

9. Qual \u00e9 o gesto t\u00e9cnico que mais gostas de aplicar em jogo? <\/strong><\/h3>\n

R:<\/strong> A direita.<\/p>\n

10. Qual \u00e9 o gesto t\u00e9cnico que mais tens de trabalhar?<\/strong><\/h3>\n

R:<\/strong> O volei de esquerda.<\/p>\n

11.Qual parte do jogo precisas de entender melhor: a defesa, o ataque ou o contra-ataque?<\/strong><\/h3>\n

R:<\/strong> O ataque.<\/p>\n

 <\/p>\n

Num torneio…<\/strong><\/h2>\n

12. Preferes jogar indoor ou outdoor?<\/strong><\/h3>\n

R: <\/strong>Indoor.<\/p>\n

13. Num campo lento, semi-r\u00e1pido ou r\u00e1pido?<\/strong><\/h3>\n

R:<\/strong> Semi-r\u00e1pido.<\/p>\n

14. Preferes jogar de manh\u00e3, \u00e0 tarde ou \u00e0 noite?<\/strong><\/h3>\n

R:<\/strong> De manh\u00e3.<\/p>\n

15. Num torneio, treinar e jogar em diferentes tipos de campo influencia o teu jogo: sim ou n\u00e3o?<\/strong><\/h3>\n

R:<\/strong> Sim.<\/p>\n

16. Como parceria, estudam os advers\u00e1rios antes dos jogos: sim ou n\u00e3o?<\/strong><\/h3>\n

R:<\/strong> Sim<\/p>\n

17. Nos torneios preferes ter a presen\u00e7a de um treinador: sim ou n\u00e3o?<\/strong><\/h3>\n

R:<\/strong> Sim.<\/p>\n

18. Quando tens o treinador nos torneios, o que gostas de ouvir durante o descanso: incentivos, uma cr\u00edtica construtiva ou t\u00e1ticas a aplicar no momento do jogo?<\/strong><\/h3>\n

R:<\/strong> T\u00e1ticas a aplicar no momento do jogo.<\/p>\n

 <\/p>\n

Foro psicol\u00f3gico<\/h2>\n

19. <\/strong>No foro psicol\u00f3gico, o que sentes que tens de trabalhar mais para melhorar a tua performance: a frustra\u00e7\u00e3o, a ansiedade ou a confian\u00e7a?<\/strong><\/h3>\n

R: <\/strong>A frustra\u00e7\u00e3o.<\/p>\n

20. Qual o grau de influ\u00eancia que o p\u00fablico tem na tua adrenalina: nenhuma, pouca, razo\u00e1vel ou muita influ\u00eancia? <\/strong><\/h3>\n

R: <\/strong>Muita influ\u00eancia.<\/p>\n

21. Qual o grau de influ\u00eancia que o p\u00fablico tem na tua concentra\u00e7\u00e3o no jogo:nenhuma, pouca, razo\u00e1vel ou muita influ\u00eancia?<\/strong><\/strong><\/strong><\/strong><\/h3>\n

R:<\/strong> Pouca.<\/p>\n

22. Qual \u00e9 o teu n\u00edvel de aceita\u00e7\u00e3o quando o advers\u00e1rio te lan\u00e7a a bola ao corpo:<\/strong> nenhuma, pouca, razo\u00e1vel ou muita aceita\u00e7\u00e3o?<\/strong><\/h3>\n

R:<\/strong> Razo\u00e1vel.<\/p>\n

23.<\/strong> De 1 a 8, que influ\u00eancia tem para ti uma derrota?<\/strong><\/h3>\n

R:<\/strong> Depende da derrota, mas pouca. Um 5. <\/p>\n

24. Quanto tempo demoras a recuperar de um desempenho menos bom: minutos, horas, dias ou meses?<\/strong><\/strong><\/h3>\n

R:<\/strong> Um dia.<\/p>\n

 <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

1. H\u00e1 quantos anos jogas padel? R: Desde os 5, 6 anos. 2. Como encaras o padel na tua vida: como desporto, desporto de alta competi\u00e7\u00e3o ou profiss\u00e3o? R: \u00c9 o meu estilo de vida. 3. De 1 a 8, qual \u00e9 o grau de equil\u00edbrio que tens entre a tua vida pessoal e o […]<\/p>\n","protected":false},"featured_media":18042,"parent":0,"menu_order":0,"template":"","meta":{"_acf_changed":false},"pregunta":[],"class_list":["post-9535","pregunta-rapida","type-pregunta-rapida","status-publish","has-post-thumbnail","hentry"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/padelinformacion.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/pregunta-rapida\/9535","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/padelinformacion.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/pregunta-rapida"}],"about":[{"href":"https:\/\/padelinformacion.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/pregunta-rapida"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/padelinformacion.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/pregunta-rapida\/9535\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":18081,"href":"https:\/\/padelinformacion.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/pregunta-rapida\/9535\/revisions\/18081"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/padelinformacion.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/18042"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/padelinformacion.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=9535"}],"wp:term":[{"taxonomy":"pregunta","embeddable":true,"href":"https:\/\/padelinformacion.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/pregunta?post=9535"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}