Laura Luján

1. ¿Desde hace cuántos años juegas al pádel?

R: Desde que tengo 3, 4 años.

2. Cómo enfocas el pádel en tu vida: ¿cómo deporte, deporte de alta competición o profesión?

R: Profesión. En realidad, todo; es mi vida.

3. Del 1 al 8, ¿cuál es el grado de equilibrio que tienes entre tu vida personal y el pádel?

R: 4, la mitad.

4. ¿Consideras que el pádel es un deporte colectivo o individual?

R: Individual.

5. ¿Cuántas veces entrenas al día?

R: Contando físico, tres.

6. ¿Qué parte del entrenamiento te gusta más: físico, técnico o táctico?

R: Técnico.

7. ¿En qué lado de la pista te sientes más cómoda jugando: izquierdo o derecho?

R: Derecho; soy zurda.

8. ¿Consideras que tienes que mejorar tu juego colectivo, sí o no?

R: No.

9. ¿Cuál es el golpe técnico que más te gusta aplicar en el partido?

R: El revés a dos manos y subir.

10. ¿Cuál es el golpe técnico que más tienes que trabajar?

R: La consistencia.

11. ¿Qué parte del partido necesitas entender mejor: la defensa, el ataque o el contraataque?

R: La defensa.

 

En un torneo

12. ¿Prefieres jugar en pista cubierta o al aire libre?

R: Al aire libre.

13. ¿En qué tipo de pista prefieres jugar: lenta, semirrápida o rápida?

R: Semirrápida.

14. ¿Prefieres jugar por la mañana, por la tarde o por la noche?

R: Por la tarde.

15. En un torneo, ¿el hecho de entrenar y jugar en diferentes tipos de pista influye en tu juego, sí o no?

R: Sí.

16. Como pareja, ¿estudiáis a vuestros rivales antes de los partidos, sí o no?

R: Sí.

17. En los torneos, ¿prefieres contar con la presencia del entrenador, sí o no?

R: Sí.

18. Cuando tienes al entrenador en los torneos, ¿qué te gusta que te diga en el descanso: ánimos, una crítica constructiva o tácticas que aplicar en el momento del partido?

R: Tácticas que aplicar en el momento del partido.

 

Ámbito psicológico

19. En el ámbito psicológico, ¿qué crees que tienes que trabajar más para mejorar tu rendimiento: la frustración, la ansiedad o la confianza?

R: La confianza.

20. ¿Qué grado de influencia tiene el público en tu adrenalina: ninguna, poca, razonable o mucha influencia?

R: Razonable.

21. ¿Qué grado de influencia tiene el público en tu concentración durante el partido: ninguna, poca, razonable o mucha influencia?

R: Ninguna.

22. ¿Cuál es tu grado de aceptación cuando el rival te lanza la bola al cuerpo: ninguna, poca, razonable o mucha aceptación?

R: Mucha aceptación.

23. Del 1 al 8, ¿qué influencia tiene para ti una derrota?

R: Un 6.

24. ¿Cuánto tiempo tardas en recuperarte tras un rendimiento menos positivo: minutos, horas, días, semanas o meses?

R: Horas.

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